Accueil > Espace Recettes > Gaspacho tout vert

Gaspacho tout vert

Ingrédients

Préparation

2 courgettes

1 concombre

1 poivron vert

1 citron vert

3 oignons nouveaux (cébettes)

½ bouquet de persil

2 c.s. de cassonade

2 c.s. d'huile d'olive

1 c.s. de vinaigre de cidre

2 c.s. de graines de courge

10 feuilles de menthe

1 pincée de piment d'Espelette

Sel et poivre

Dressage

2 pommes vertes

1 c.s. de sésame noir

100 g de croutons nature

Préparation

Mettez tous les ingrédients dans la cuve en métal (coupez déjà en morceaux) sauf la pomme, le sésame et les croutons. Lancez le programme SMOOTHIE (au moins deux fois). Vous pouvez ajouter des glaçons si vous souhaitez le déguster immédiatement. Réservez au frais. Dans une petite verrine versez le gaspacho. Ajoutez quelques dés de pomme verte, quelques croutons et une pincée de sésame noir.

Pour 4 personnes

Difficulté

Temps

Préparation : 10 min

Pour réaliser cette recette, Francis BATT vous propose :

Eplucheur rasoir
En stock - envoi sous 24/48h
-15%
27,95 €23,76
Comparer
Acheter
Universal corer 20 mm - manche vert
En stock - envoi sous 4 jours
-20%
26,50 €21,20
Comparer
Acheter
Robot cuiseur Cook Expert Chrome mat
Meilleure vente
Offres privilège
En stock - envoi sous 24/48h
-15%
1 299,00 €1 099,00
Comparer
Acheter
Robot cuiseur Cook Expert Noir Magimix
Meilleure vente
Offres privilège
En stock - envoi sous 24/48h
-25%
1 199,00 €899,00
Comparer
Acheter
Robot cuiseur Cook Expert Rouge
Meilleure vente
Offres privilège
En stock - envoi sous 24/48h
-25%
1 199,00 €899,00
Comparer
Acheter
Epluche-pommes DELICIO
Article sur commande, envoi sous 12 jours ouvrés
34,90
Comparer
Acheter
0
Articles consultés
0
Comparer les produits

Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir des recettes & bons plans

& profitez de 5% de remise sur votre première commande !

Je ne souhaite pas m’inscrire et recevoir des réductions exclusives !